看到别的妈妈为了喷奶在烦恼，我却好羡慕喔！
因为乳头严重凹陷，宝宝很难吸，所以第五天开始，我就用手挤奶瓶餵
到目前宝宝已经12天大了，但我挤的量却刚好赶上他的食量
而且非常辛苦，现在每天挤六次-七次，每次挤一小时，最多可以到100ml
但前二十分钟奶水是较多的，后面根本就是用滴的，真的是「滴滴皆辛苦」
很想知道什么时候奶水才会像水龙头般流出？
现在为了挤奶，睡不好手指关节妈妈的，腰痛背痛会阴伤口也痛
不晓得能撑多久？？？？
请过来人妈妈给我一些鼓励吧！让我有继续努力的动力，要不然，看着一滴一滴的奶水慢慢累积，真的好挫折喔！
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我有试过一位热心妈妈提供的配方到中药店抓一贴才450元当水喝认真按摩胸部现在我的宝宝两个月是亲餵的剩下时间我会挤出排空给我那一岁9个月的大儿子喝还可以挤出4500cc
蛋白质需多摄取多喝水当然营养也要有 蔬菜水果都要吃我不会去刻意的喝啥黑麦汁因为我怕摄取太多不必要的糖分 反倒是饮食的内容我老娘会叫我吃的时候要小心不要吃太多冷以的食物 诶要注意不要吃到退奶的食物如萝蔔或是辛辣苦瓜麦芽人蔘韭菜等
在我的文章收集里小乖仔公主的妈妈他在做月子中心的时候他所喝的发奶方*大家可以试试看还有一定要有信心啦反正多休息精气神都足了奶水自然就多了老一辈的人都说奶是心头血气血不足奶量就少啦!所以多喝多睡啰!*
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好像美眉出生 20 天左右
就开始用喷的了
可能也跟我一直喝汤汤水水有关吧
半夜还要起来换衣服
呵呵