剖腹产至今2个多星期了
但每天的母奶产量不到200CC
都有亲餵
且我生的是双胞胎宝宝
我也都有喝花生炖猪脚汤HIPP发奶茶鱼汤等
但还是奶量不足
难道我真的没母奶吗??
我真的很不想放弃餵母奶
请各位妈妈能不能提供增奶的方法给我??
谢谢
济南助孕哪家好
剖腹产至今2个多星期了
但每天的母奶产量不到200CC
都有亲餵
且我生的是双胞胎宝宝
我也都有喝花生炖猪脚汤HIPP发奶茶鱼汤等
但还是奶量不足
难道我真的没母奶吗??
我真的很不想放弃餵母奶
请各位妈妈能不能提供增奶的方法给我??
谢谢
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汤汤水水的补充满必你是做得很好了，再来就是要放鬆心情，找机会多休息、多睡觉睡眠要充足，但别忘了要夜奶或晚上挤奶，应该就OK啰
每个人体质不一样ㄟ
给你一些建议跟方向
我之前都是在要挤母奶前先灌一大杯豆浆
然后倒另一杯等挤完奶可以喝
另外就是有加麻油的鱼汤对我也特别有效喔
还有妈妈可以试看看沖热水澡
热水直沖胸部对应过去的后背部分
然后让一部分的热水从后面流往胸部
也是会刺激涨奶的喔
还有是冥想法
在挤奶的时候想着自己的宝贝
奶阵也是会被引出来的喔
这招在上班的时候很好用!
还有晚上10点以后的挤奶千万不要忘了
(原作者于 2007-03-31 23:59:41 重新编辑过)
请问楼上的飞妈妈
为什么晚上十点后要挤奶?
去中药店拿 发奶茶 最快啰
你就说你要哺乳
请他帮你配啰!