想想自己为了想怀孕也準备了一段时间,
看看手边一堆营养品,有自己买的也有朋友送的
其实我不想全部都吃感觉一直再吞药,有点恐怖
所以想请教各位顺利怀孕妈妈有吃过哪些?
该怎么吃比较好呢?或是吃的顺序,谢谢
1螺旋藻
2早生贵子药方(中药药粉,我是早晚空腹吃)
3滴鸡精(早上空腹)
4叶酸(800mcg)
5B群(平常体力不佳的时候会吃)
6肌醇(我没有多囊)
7钙片
想想自己为了想怀孕也準备了一段时间,
看看手边一堆营养品,有自己买的也有朋友送的
其实我不想全部都吃感觉一直再吞药,有点恐怖
所以想请教各位顺利怀孕妈妈有吃过哪些?
该怎么吃比较好呢?或是吃的顺序,谢谢
1螺旋藻
2早生贵子药方(中药药粉,我是早晚空腹吃)
3滴鸡精(早上空腹)
4叶酸(800mcg)
5B群(平常体力不佳的时候会吃)
6肌醇(我没有多囊)
7钙片
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我怀第一胎时只吃叶酸和孕妇维他命，宝宝很健康，很少生病。怀这胎也只吃这两样。
所以现在已经怀孕了吗？
楼上馨咪咪麻 就是还没所以到这边来询问大家顺利的经验, 谢谢
我怀孕前準备只有吃叶*而已
拍谢!我看错了! 我是都没吃就是。但是我有在做瑜珈。
都没吃 请算排卵期基础体温最高那天受孕 会比吃这些可靠
我很晚婚, 但一结婚就很顺利怀孕, 38岁半生小孩, 怀孕过程很顺利, 没有因为怀孕引起任何不舒服, 我当时也像前面有妈妈提到的, 已经做瑜珈4年, 生活上没有非常大的压力, 身心状况不错, 没有特别吃什么助孕的营养品, 但是当时饮食蛮健康（会尽量少吃冰的, 炸的, 调味料少的, 甜品零食我本来就不爱）, 很少熬夜（12点前睡, 我睡眠品质不错） 我自己觉得40岁以前要怀孕不难, 但是前提是身体平常要保养好, 饮食, 睡眠, 运动很重要, 工作生活上不要有太大的精神压力 以上夫妻两方都需要 祝版主早日顺利怀孕噢！
我没有特别养卵ㄝ,当初也是决定要试一下就中了 妈妈那辈是很容易怀孕的体质,可能我也遗传到了 之前平常特别吃的只有钙片,因为我不爱喝牛奶 叶酸是偶尔吃而已,一周才吃两三次 孕前三个月保养品化妆品通通换过 用比较天然有机的,甚至也少擦 一年前所有洗身体头髮的都全部换过 也改洗肥皂 后来网路流传洗肥皂比较容易受孕?! 老公的也都换成比较天然的 每天吃很多蔬菜水果,肉适量 营养均衡,这个满重要的