我第一胎时都没有补充钙片 生完后脊椎骨那里好痛哦(靠近屁骨那边) 坐下来要站起来的那剎那好痛唷 不知是不是怀孕时钙补充不够 所以这胎想要买个钙片来吃 不知妈妈们都吃哪个牌的哦 我是有想要买挺立加强钙 不知好不好耶
发表评论
我也想知道耶
谢谢
我是喝AA藤x钙(液剂)
是妹妹乾儿子的妈妈推荐喝的
因为我第一次怀孕就怀双胞胎
所以很怕钙流失过多水溶性人体比较容易吸收
我还满懒的不过现在32w我只喝了四瓶了
版妈可以考虑看看不过单价上有点小贵
我之前还没吃钙片时
长长半夜睡到一半脚抽筋
后来听到护士小姐推荐说挺立加长钙片含量是800
在加上其他饮食中获得的钙含量应该是足够孕妇的需求
所以我现在晚上睡前都会吃ㄧ粒钙片
抽筋的现象有好点了
让妈妈参考看看
我是没有吃钙片啦…
只是喝了不少牛奶、豆浆
市面上还有+钙的牛奶
另外吃了不少起司
可是我倒是没有钙质流失的感觉就是了
牙齿骨头生完都还是很正常
我吃钮力活的钙片
也不知好不好
最近蛮有名滴感觉
我之前问医生,医生是说最好中后期再吃
我23周才开始吃
我是吃妈妈首选
总觉得吃专给孕妇吃的比较安心00
我是请医生开喔
１个月的分量，缴费时才８４块
便宜又安心!
我都是去产检时开口请医生开钙片给我!
健保给付是没有很多颗啦就加减点吃啰
我是吃挺立的
钙片应该都差不多
有的药房都推荐好贵的营养品
我个人是都没理他们
我只吃了潘纳普和挺立
宝宝生出来一样很健康
我原本要吃挺力，但是我问过医生
他说吃挺力不是很好！
后来我嫂嫂问她药剂师朋友
他推荐一瓶孕妇吃的钙“欧斯钙“
但是我不知道价钱多少？因为是嫂嫂送的！
（请注意喔，孕妇的需要量一天至少约1200亳克以上，以下皆为参考）
美国的schiff 液态钙：碳酸钙440毫克，每日食用１～２粒（建议早晚餐后各食用１粒）；一瓶950元1000元
挺立钙加强锭：600毫克有效钙，60颗，价位500－600元。（睡前一粒，1天吃2颗）
威望的佳美钙：每颗钙含250毫克，1瓶120粒，1000－1150元 （1天5粒）
安丽纽崔莱钙片：钙800亳克，一罐180锭，550－600元，网购价约550+50宅配=600（建议饭后食用）
GNC 柠檬酸钙+镁+ D：钙800毫克，每罐有180颗，600－800元
六甲村优美钙（纯素）：钙200毫克，100锭，500－700元（建议每天24次，每次1锭。）
薇达柠檬酸钙（纯素）：柠檬酸钙每粒500毫克，1瓶180粒， 499－800元（每日23粒）
美安强钙+1
1五种植物钙
2等渗用喝的，吸收率95%(一般透过胃酸吸收的钙片，只有20%的残值营养)
3价格很合理
4添加维生素D跟镁，很超值
谢谢nana2妈妈，给了好几个牌子可以选择
我都吃纽崔莱的钙镁片
妈妈可以试试看强钙,他是複方钙,就是有5种钙提供人体吸收!!
而且是等渗透的不用经过胃消化就可以让肠道吸收噜!
有人何需要或问题的妈妈可以来我家留言